Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın”
![Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın” 1](https://www.masterhaber.com/d/gallery/2024/07/1/Ekran Resmi 2024-07-22 10.44.58.png)
Limonu günlük hayatınızın vazgeçilmezi yapın.
![Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın” 2](https://www.masterhaber.com/d/gallery/2024/07/1/Ekran Resmi 2024-07-22 10.44.09.png)
1. C vitamini sayesinde kollajen yapımına yardım eder. Kollajen, cildinizin gergin ve sağlıklı görünmesini sağlar.
2. Tiamin ve riboflavin sayesinde yiyeceklerden enerji üretir. Bu vitaminler hücrelerin büyümesini de sağlar.
![Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın” 3](https://www.masterhaber.com/d/gallery/2024/07/1/Ekran Resmi 2024-07-22 10.45.56.png)
3. Salatalara sadece aroma vermez, içindeki salmonella türü bakterileri de yok eder.
4. Olan kanseri yok ettiğine dair kanıt yok. Ancak antioksidan içeriği nedeniyle oluşumunu engelleyeceğini iddia eden makaleler var. Özellikle; karaciğer, mide, meme, kalın barsak kanserini.
![Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın” 4](https://www.masterhaber.com/d/gallery/2024/07/1/Ekran Resmi 2024-07-22 10.44.28.png)
5. İçeriğindeki flavonoidler kan şekeri ve yağı üzerine etkili olduğu için; kalp damar sağlığını korur.
6. İnflamasyonu önlediği ve toksik atılımı sağladığı için; parkinson ve alzheimer riskini azaltabilir.
![Prof. Dr. Güner Sönmez açıkladı! “Limonu hayatınızın vazgeçilmezi yapın” 5](https://www.masterhaber.com/d/gallery/2024/07/1/Ekran Resmi 2024-07-22 10.45.15.png)
7. İçeriğindeki polifenollerin, fare deneylerinde kilo vermeyi sağladığı gösterilmiştir.
8. İçeriğindeki Sitrat nedeniyle böbrek taşı oluşumunu azaltır.
Salatalarınıza limon sıkmayı unutmayın. Tansiyonunuzu düşürüyorsa dikkatli tüketin.