1. Anasayfa
  2. Sağlık
  3. Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor

Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor

Yayınlanma:
Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor
Akdeniz ikliminin doğal bir ürünü olan Mersin (veya Murt) meyvesi, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. İşte bu meyvenin sağlığa olan katkıları nelerdir?
Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor 1 15

Genel olarak Murt veya Hambeles olarak bilinen bu bitki, Mersin ve Hambelis gibi çeşitli isimlerle de anılmaktadır. Boyu en fazla 5 metreye kadar ulaşan bu bitki, Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde kendiliğinden yetişir. Marmara ve Ege bölgelerinde de bulunabilir.

Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor 2 25

Hambeles, antiseptik özellikleriyle dikkat çeker. Bu özellikleri sayesinde, mikropları vücudumuzdan uzak tutmamıza yardımcı olur ve doğal bir balgam söktürücü olarak görev yapar. Özellikle solunum yolu rahatsızlıklarında rahatlama sağlar.

Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor 3 35

Bu meyve, damar sağlığını destekleyerek kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Ayrıca, varis sorununu en aza indirgemeye yardımcı olur. Damarlar üzerindeki olumlu etkileri, genel sağlık üzerinde de önemli faydalar sağlar.

Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor 4 45

Murt meyvesinin bir diğer önemli faydası ise mide bulantısını hafifletmesidir. Mide bulantısına karşı gösterdiği etki, sindirim sistemi sağlığını destekler ve rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olur.

Herkes yaban mersiniyle karıştırıyor! Bu meyvenin faydaları say say bitmiyor 5 55

Ayrıca, bu meyve iltihapların hızla iyileşmesine destek olur. Akciğer iltihaplanması, egzama gibi çeşitli sorunlara karşı vücudun yanında yer alır. Yaprakları çay gibi demlenip cilde uygulandığında ise sivilce ve aknelerin hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur, cildin ışıl ışıl ve pürüzsüz olmasını sağlar.